Formations

Nos formations sont basées sur l'utilisation des outils du comédien improvisateur,
au service du développement personnel : notre pédagogie vous rend acteur en utilisant l'apprentissage par le jeu, la mise en situation, la bienveillance, le respect, l'importance de l'écoute et de la parole.

Team Building

Un atelier d'improvisation théâtrale pour renforcer la cohésion d’équipe, partager un moment fort et convivial. Se découvrir sous un autre jour.

 

Durée: 2h

 

Prise de parole en public

Les outils pour se préparer efficacement et captiver son auditoire le jour J.

 

Durée: 1 à 2 journées (possibilité de scinder en 4 demi-journées)

 

Communiquer autrement

Des outils simples basés sur l'écoute de soit et autres, la CNV (communication non violente), la PNL (programmation neuro linguistique) pour des relations humaines plus épanouies.

 

Durée: de 2h (initiation) à 2 jours pleins (formation complète)

 

Initiation à l'impro

Ecoute, acceptation, prise en compte et valorisation de la parole de l'autre, proposition: les techniques de l'improvisation théâtrale.

 

Durée: atelier de 2h

 

Préparation orale d'un concours

Savoir rebondir, réagir aux questions et aux attitudes des examinateurs, être dans l'instant, rester concentré et serein.

 

Durée: 1 à 2 journées (possibilité de scinder en 4 demi-journées)

 

Gestion du stress et des émotions

Les outils pour se reconnecter avec soi, dans l'instant, et rester serein.

 

Durée: de 2h (initiation) à 2 jours pleins (formation complète)

 

Poser sa voix

Prendre conscience de l'importance du souffle et de l'ouverture de tout ce qui nous sert de "caisse de résonnance" pour apprendre à émettre une voix forte sans se fatiguer.

 

Durée: de 2h (initiation) à 8h (formation complète : 4 ateliers de 2h avec 1 à 2 semaine d'intervalle entre chaque atelier pour intégrer les notions) 

Devis : contact@improve-yourself.fr

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